娃娃菜营养价值及功效与作用 -

发布时间:2019-09-19 来源:幸福养生家常菜

娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,娃娃菜是韩国人主要进口我国的蔬菜品种。娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,娃娃菜中的微量元榆林市癫痫病研究院素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。娃娃菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功贵州哪家医院治疗癫痫最好效。

1、娃娃菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。

2、有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解安徽癫痫病哪治的比较好毒。

3、可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的娃娃菜。

2、腹重庆癫痫医院哪家好泻者尽量忌食娃娃菜。

3、气虚胃寒的人忌多吃。

4、切娃娃菜时,宜顺丝切,这样娃娃菜易熟。

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