吃百香果可以减肥吗? 抑制人体对脂肪的吸收_营养常识

发布时间:2019-10-11 来源:幸福养生家常菜


吃百香含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。可增强免疫力、排污养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

百香果的具体功固原癫痫哪家医院效果好

1、保健

可排污养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

可有效防治牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

3、增强免疫力

济南好的癫痫病科医院香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

4、排污养颜

百香果排污的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

5、降血压
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百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

6、治失眠

百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

7、提神醒酒

把百香果的果肉、青海哪治癫痫好剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

百香果的挑选技巧

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