气质女人的美白食谱 –

发布时间:2020-09-17 来源:幸福养生家常菜

食疗养生 美容颜类食疗方
气质女人的美白食谱
发布时间:2011-03-11 17:00:25 浏览:3723 来源:
美白过程,除了每天用的各样护肤品,还可以用食疗补充,以内养外,饮食吃出白里透红的美丽肌肤。
DAY1 弥猴桃色拉
Point如何做好癫痫病的护理预防:帮助肌肤排毒 水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
DAY2 豆浆
Point:增加肌肤的细滑度 豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改黄石癫痫专科医院在哪里善疤痕。
DAY3 红豆汤
Point:排水肿 红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔
DAY4 红糖糕
Point:加速代谢速度和美白 红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,四川专业癫痫病中医院加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。
DAY5 猪蹄汤
Point:增加肌肤的弹性 猪蹄含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
DAY6 薏仁牛奶粥
Point:美白滋润肌肤 薏仁加上牛奶,可北京羊癫疯如何才能治疗以让肌肤美白效果更加明显,牛奶可滋润肌肤,薏仁可帮助排水肿,可说是一举数得呢。
DAY7 蜂蜜红枣茶
Point:使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。

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